Luz García

El yoga tiene que ver con la conciencia. Llevo un año con Isabel en FisiomYoga. Me encanta la unión de lo físico y mental en este tipo de yoga. Trabaja desde la conciencia anatómica de todo nuestro cuerpo, articular y muscularmente, utilizando el movimiento y las posturas estáticas adaptadas a las distintas situaciones, y complementadas con estiramientos y respiración. De forma personalizada y dirigida a las distintas patologías de los asistentes a las clases, mis dolencias físicas concretas tienen respuesta, ayudándome a aumentar la flexibilidad, disminuyendo tensiones, mejorando mi tono muscular y mi postura y mis molestias físicas (artrosis, patología cervical, cadera, rodilla,….). Todo esto acompañado de la serenidad amorosa y profesionalidad de Isabel, uniéndose relajación y trabajo físico armonioso. Un placer. Mil gracias.