
Ciertas actividades, incluido nuestro día a día en el trabajo, nos llevan a molestias musculares que llegamos a considerar “normales”. A partir de cierta edad, incluso sin actividad….dicen que a partir de los 50 o te duele algo o estás muerto.
Las clases con Isabel nos alivian, pero sobre todo nos educan. Nos alivian, como antes y todavía hacen sus masajes, pero nos explican el porqué de las molestias, los músculos y huesos implicados, las causas, y sobre todo, la forma de evitarlas y curarlas…posturas, estiramientos, activación,…
Amenas, divertidas y útiles. Se puede pedir más? Desde que empezamos somos más sanos.
Se me olvidaba, lo mejor: el final; el bienestar y la relajación es tal que, y lo digo por experiencia, los últimos 10 minutos los puedes pasar dormido!!!.
Todo incluido..el que prueba, repite.
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